Trainingszeiten
- vorläufig keine Trainings
Trainingsinhalt
Die Hallentrainings zielen vor allem auf die physischen Aspekte Fitness, Kraft, Koordination und Beweglichkeit hin. Sie dienen als Vorbereitung auf die Sommertrainings wo mehrheitlich Leichtathletik und Ausdauer im Zentrum stehen.
Die Trainingseinheiten werden jeweils durch Mannschaftssportarten wie Fussball, Basketball und Unihockey abgerundet. Zudem wird während den Wintermonaten mit der Teilnahme an einer Volleyball-Meisterschaft unser Trainingsangebot abgerundet.
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